Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела
Брюс Ли

Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела

Видавництво Манн, Иванов и Фербер
Рік видання 2018
В наявності
490.00 Грн
Заповніть форму:

Доставка і Оплата:

Кур’єром по Львову
безкоштовно від 800 грн.( до 800 грн. – вартість 45 грн).

До складу служби доставки Нової пошти у Вашому місті
від 45 грн. (залежно від ваги замовлення), безкоштовно від 800 грн.
 

Адресна доставка ку’єрською службою Нова пошта 
від 60 грн. (залежно від ваги замовлення)

Оплата на картку Приватбанку 

Готівкою кур’єру у Львові    (після уточнення наявності на складі у Львові)

 Післяплата (оплата при отриманні товару на складі служби доставки Нової пошти, додатково 2%, мін 70 грн):

 

"Правила тренувань Брюса Лі. Розкрий можливості свого тіла" - докладний опис тренувань і способу життя Брюса Лі, історії та факти, які вдалося зібрати за знайденими записами спортсмена або спогадами близьких.
 
Брюс Лі в своїх тренуваннях використовував системний підхід:
- Прагнути до нових висот фітнесу та здоров'я.
- З'ясувати найкращі способи досягнення поставлених цілей.
- Використовувати науковий підхід в реалізації нових методик, фіксуючи прогрес і при необхідності вносячи коригування.
 
В системі тренувань Брюса не було нічого випадкового, і йому не пощастило народитися з «вдалими» фізичними даними. Найголовніше, що він вкладав у здійснення своєї мрії, були розум і допитливість, самовіддача і завзятість, концентрація.
 
Шлях, який обрав Брюс для досягнення вищої фізичної форми, складає основний зміст цієї книги. Вона відображає його спосіб осягнення бойових мистецтв. Бойове мистецтво Брюса, Джіткундо, - це всеосяжний підхід до проживання життя на піку її потенціалу. Воно природним чином включає фізичний розвиток тіла для максимального використання його можливостей. Буде доречним визначити шлях Брюса в його мистецтві як шлях досягнення найвищої форми функціональної краси.
 
Перефразовуючи слова Аристотеля, винятковою ознакою глибокого пізнання є сила навчання. Читач цієї книги зможе переконатися в тому, що Брюс володів глибоким знанням того, як розвинути фізичну форму і як тренувати її. Зрозуміти його метод набагато важливіше, ніж детально вивчати інструкції тренувань, описані в цій книзі.
 
Книга "Правила тренувань Брюса Лі. Розкрий можливості свого тіла" для всіх, хто цікавиться бойовими мистецтвами, філософією, творчістю Брюса Лі.
 
Про автора:
Брюс Лі (1940-1973) - неперевершений майстер і популяризатор бойових мистецтв, постановник бойових сцен, актор, режисер.
Брюс народився в родині актора. Коли Брюсу не було ще й року, він знявся в своєму першому фільмі - в ролі дівчинки-немовляти. Пізніше через те, що Брюс був досить непримітною і слабкою дитиною, його знімали, в основному, в ролі «важкого» підлітка.
У підлітковому віці Лі починає брати уроки танців ча-ча-ча і вивчати кунг-фу. У цьому він виявляється воістину талановитим учнем: Брюс вразив свого вчителя тим, що всього за три дні зумів освоїти техніку тайцзицюань. Пізніше Брюс вивчає бокс, джиу-джитсу та дзюдо. На основі отриманих знань він розробляє власний стиль Джіткундо. З тих пір і до самої смерті Брюс удосконалював стиль Джіткундо, постійно тренувався і активно популяризував бойові мистецтва.
У 1971 році він отримує головну роль у фільмі «Великий бос», який мав приголомшливий успіх. Всього Брюс Лі встиг знятися в 36 фільмах.
Його книга «Шлях випереджального кулака», яка вийшла в 1975 році і стала бестселером, розповідає не тільки про техніку бою, а й передає філософію життя людини, яка наполегливо йшла своїм шляхом і доміглася успіху.
Додаткові характеристики
сторінки 368 c.
палітурка м'яка
формат 205х260 мм
ISBN 978-5-00117-634-3

Написати відгук

Ваше Ім’я:
Введіть код, вказаний на зображенні:

Рейтинг
Ваш відгук:

Примітка:HTML теги не дозволені! Використовуйте звичайний текст.

Залишити відгук