Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель
Лоретта Грациано Бройнинг

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за 6 недель

Видавництво Манн, Иванов и Фербер
Рік видання 2017
В наявності
391.00 Грн
Заповніть форму:

Доставка і Оплата:

Кур’єром по Львову
безкоштовно від 800 грн.( до 800 грн. – вартість 45 грн).

До складу служби доставки Нової пошти у Вашому місті
від 45 грн. (залежно від ваги замовлення), безкоштовно від 800 грн.
 

Адресна доставка ку’єрською службою Нова пошта 
від 60 грн. (залежно від ваги замовлення)

Оплата на картку Приватбанку 

Готівкою кур’єру у Львові    (після уточнення наявності на складі у Львові)

 Післяплата (оплата при отриманні товару на складі служби доставки Нової пошти, додатково 2%, мін 70 грн):

 

Продовження бестселера «Гормони щастя», яке допоможе перейти на позитивне мислення всього за 6 тижнів.
 
Будь-яка людина може налаштуватися на позитив. Кожен з нас здатний управляти «гормонами щастя», які його визначають.
 
Цей підхід може здатися легковажним, адже навколо стільки поганого. Пошук підступу може здаватися самою логічною реакцією на навколишню дійсність. Однак коли ви знаєте, як ваш мозок видає таку відповідь, в ваших силах сформувати новий тип реакції.
 
З книги ви дізнаєтеся, що звичка мислити негативно була сформована в ході еволюції, тому що тільки так, постійно чогось побоюючись, людина могла вижити в умовах дикої природи. Негативний настрій звичний для наших нейронних зв'язків, проте ми можемо сформувати нові і привчити себе мислити позитивно. Щоб налаштувати себе на позитивне мислення, буде потрібно всього 6 тижнів, якщо ви будете слідувати плану з книги.
 
Для кого ця книга
Для кожного, хто хоче навчитися управляти своїми гормонами щастя.
 
Лоретта Граціано Бройнінг - засновник Inner Mammal Institute, заслужений професор Каліфорнійського університету, автор кількох книг і блогу «Your Neurochemical Self» на сайті PsychologyToday.com. Про її роботі писали в журналах Psychologies і Real Simple.
 
ЗМІСТ
Введение
Глава 1. Почему мозг поддерживает негативное мышление
Негативный настрой привычен для ваших прежних нейронных связей, но можно сформировать новые, которые будут поддерживать позитивное мышление
 
Глава 2. Позитивное мышление и избавление от угрозы
Человек чувствует себя хорошо, когда избегает угрозы. Это мотивирует его повторять поведение, ведущее к приятным эмоциям
 
Глава 3. Позитивное мышление и способность прогнозировать
Человек ощущает прилив дофамина, когда окружающий мир соответствует его ожиданиям или превосходит их
 
Глава 4. Позитивное мышление и социальное доверие
Безопасность в коллективе — это хорошо, но мозг тщательно выбирает тех, кому он будет доверять
 
Глава 5. Позитивное мышление и стремление к доминированию
Почему чувство превосходства такое сладкое
 
Глава 6. Привычка ограничивать негативное мышление
Субъектность и реалистичные ожидания как инструменты позитивного мышления
 
Глава 7. Путь к позитивному мышлению
Тренируйте мозг видеть позитивные моменты и положительно воспринимать решения
 
Послесловие
Приложение. Субъектность в книгах и фильмах
Заключение 
Используйте свои связи
Контактная информация
Об авторе
 
Погортати:
 
Додаткові характеристики
сторінки 288 с
палітурка тверда
формат 145х215 мм
ISBN 978-5-00117-281-9

З цією книгою рекомендуємо

Написати відгук

Ваше Ім’я:
Введіть код, вказаний на зображенні:

Рейтинг
Ваш відгук:

Примітка:HTML теги не дозволені! Використовуйте звичайний текст.

Залишити відгук