Осознанность
Осознанность Осознанность Осознанность Осознанность Осознанность
Элен Лангер

Осознанность

Видавництво Эксмо
Рік видання 2016
В наявності
308.00 Грн
Заповніть форму:

Оплата і доставка

 

Безкоштовна доставка
за Ваше замовлення від 500 грн.

 

Кур’єром по Львову
безкоштовно від 500 грн.( до 500 грн. – вартість від 35 грн., залежно від ваги замовлення)

 

Кур’єром по Києву
безкоштовно від 500 грн.( до 500 грн. – вартість 35 грн., залежно від ваги замовлення)

 

До складу Нової пошти у Вашому місті

безкоштовно від 500 грн, ( до 500 грн. – вартість від 35 грн., залежно від ваги замовлення)

 

З доставкою за адресою

від 65 грн. (залежно від ваги замовлення)

 

Спосіб оплати:

- Готівкою

- Оплата на картку  (через Приват24, Portmone, IBox та інші)

- Післяплата (оплата при отриманні товару на складі Нової пошти – враховуються % за зворотню доставку оплати)

Ви коли-небудь говорили "вибачте" манекену в магазині або виписували чек в січні з датою попереднього року? Більшість з нас напевно скажуть "так", але ці маленькі помилки, як вважає Елен Лангер, є вершиною айсберга неусвідомленість.
Лангер  - професор психології Гарвардського університету, і її дослідження проблем відсталості свідомості привели до цілої низки відкриттів, пов'язаних з ментальною гнучкістю, або усвідомленістю. За роки, що минули після першої публікації книги в Америці, Елен Лангер і її команда створили унікальну концепцію усвідомленості, повністю адаптовану до сучасного життя. Теорія Лангер з успіхом застосовується в цілому ряді областей, включаючи охорону здоров'я, бізнес, навчання, проблеми збереження молодості. У своїй передмові до ювілейного 25-річного видання доктор Лангер розповідає про свій знаменитий експеримент з покоївками, про досвід з гостротою зору, з "машиною часу" в будинку для людей похилого віку та говорить про те, що головні відкриття в сфері усвідомленості - ще попереду.
 
«Кожен з нас, хто пише книги з психології для широкої аудиторії, знає, що ми стоїмо на плечах гігантів, а Еллен Лангер - один з них». - Малкольм Гладуелл, автор книги «Осяяння»
 
«В історії психології ніхто не зробив більше, ніж Лангер, коли вона показала нам, як Усвідомленість може впливати на наше здоров'я і щастя». - Філіп Зімбардо, Стенфордський університет, автор книги «Як побороти сором'язливість»
 
«Дослідження Лангер змінили зовнішній вигляд психології. Лангер внесла в наше повсякденне життя древнє езотеричне поняття, що таїть необмежені можливості для здоров'я, навчання і людського благополуччя. Практичні результати дослідження не змусили себе чекати. Більш того, їй посміхнувся космос ». - Даніель Аріелі, автор книги «Очікувано ірраціональний»
 
«Еллен Лангер незмінно випереджає свій час, і сучасна нейронаука підтвердила її наполегливість і готовність кинути виклик ортодоксальним поглядам, її уважність до варіативних змін в межах вікових груп, її скрупульозні дослідження хороводу, в якому крутиться свідомість і тіло, а також її альтернативні підходи до регенерації і зцілення. Я спостерігаю за її роботою з постійною увагою ». - Брюс Прайс, доктор медичних наук, Гарвардська медична школа
 
«Знакова робота в галузі соціальної психології». - «Букліст»
 
«Просто неможливо не дочитати цю книгу і не глянути на світ іншими очима». - Алан Дершовіц, Гарвардська школа права
 
«Епохальна робота Лангер про усвідомлену поведінку серйозно вплине на безпеку авіаперевезень і подальший розподіл обов'язків людей і машин». - Клей Фоуші, головний науковий і технічний консультант Федерального бюро авіації
 
«Дуже провокаційно, з точки зору студентів. Цю книгу можна читати несвідомо ». - Роберт Абельсон, Єльський університет
 
«Сміливі і приголомшливі висновки з відкриттів Лангер застануть зненацька навіть тих професійних колег, які захоплюються її творчими і новаторськими дослідженнями протягом багатьох років». - Деріл Бем, Корнельський університет
 
«Лангер не тільки закликає нас прагнути до меж невикористовуваних ресурсів людського організму, вона показує шлях до них». - Пауль Белтс, Інститут розвитку особистості імені Макса Планка, Берлін
 
«Просвітитель, домогосподарка, бізнесмен, психіатр, альтернативно обдарована або нормальна людина, молодий чи старий - кожен з вас знайде в цій книзі щось для себе». - «Деф Ком'юніті Ньюс»
 
«Лангер демонструє рідкісне вміння бачити екстраординарне в людському житті і передбачити ще більш життєстверджуючі можливості людини». - Лі Росс, Стенфордський університет
 
«Читаючи ці сторінки, згадуєш" Психопатологію повсякденного життя "Фрейда і" Банальність зла" Ханни Арендт. Як і ці новаторські книги, ця праця «натуралізує» прокляття людського роду - в даному випадку, життєва практична дурість - але тепер вона не просто зрозуміла, її можна змінити ». - Джером Брунер, автор книги «Реальні уми, можливі світи»
 
ЗМІСТ
 
Предисловие к 25-й годовщине издания 

Глава 1. Введение 

Часть первая. Неосознанность 

Глава 2. Когда горит свет, но дома никого нет 
В плену категорий 
Механическое поведение 
Поступки под одним углом зрения 

Глава 3. Истоки неосознанности 
Бестолковый "профессионал" 
Богомерзкий пудель 
Неосознанность и бессознательное 
Вера в ограниченность ресурсов 
Энтропия и линейное время как ограничивающие стереотипы 
Образование, нацеленное на результат 
Воздействие среды 

Глава 4. Издержки неосознанности 
Ограниченный образ Я 
Бессмысленная жестокость 
Потеря самоконтроля 
Ученая беспомощность 
Отставание в развитии 

Часть вторая. Осознанность 

Глава 5. Природа осознанности 
Порождение новых категорий 
Приветственное слово новому знанию 
Более чем одна точка зрения 
Быть выше обстоятельств: Птицелов из Алькатраса 
Процесс, предваряющий результат 
Осознанность Востока и Запада 
 
Глава 6. Осознанное старение 

Самоконтроль и выживание 
Поворачиваем потерю памяти вспять 
Избавляемся от психологических установок 
Раздвигаем границы возраста 
Старение 
Возраст и внешняя среда: эксперимент 

Глава 7. Творческая неопределенность 
Осознанность и интуиция 
Творчество и условные навыки 
Сходства и различия 

Глава 8. Осознанность на работе 
Приветственное слово трудностям 
Второе дыхание 
Новаторство 
Эффективность неопределенности с точки зрения лидера 
Эмоциональное выгорание и самоконтроль 

Глава 9. Ослабление предрассудков и усиление дискриминации: взаимосвязь 
Новое самосознание пациентов 
Раскрашенный гипс 
Осознанно другие 
Обескураживающие стереотипы 
Дискриминация без предрассудков 

Глава 10. Здравомыслие имеет значение: осознанность и здоровье 
Дуализм: опасный стереотип 
Зависимость и внешние факторы 
Сопутствующие внешние факторы 

Традиционное плацебо: как оставить свой ум в дураках 

Активное плацебо: мобилизация сознания 
Эпилог. По ту сторону осознанности 

 
Додаткові характеристики
сторінки 240 с
палітурка тверда
формат 218x145 мм
ISBN 978-5-699-94164-3

З цією книгою рекомендуємо

Написати відгук

Ваше Ім’я:
Введіть код, вказаний на зображенні:

Рейтинг
Ваш відгук:

Примітка:HTML теги не дозволені! Використовуйте звичайний текст.

Залишити відгук